2008-11-232008-11-239789639707054http://hdl.handle.net/2437/27893A kötet igazán különleges szakácskönyv: az ínycsiklandó ételek bemutatásán túl olyan étrend kialakításához is segítséget nyújt, amellyel sikeresen vehető fel a harc korunk egyik legsúlyosabb egészségügyi problémájával, a magas vérnyomással. A könyvben több mint 300 finom és könnyen elkészíthető fogást talál minden alkalomra. Az ételek alacsony sótartalmúak, amelyekkel csökkenthető vagy egészséges szinten tartható a vérnyomás. Egy önálló fejezet szól az életmódváltásról, amely biztosítja a diéta sikerét. Emellett minden recept mellett energia- és tápanyagtartalom-mutatót is talál. A könyvben több mint 300 finom és könnyen elkészíthető fogást talál minden alkalomra. Az ételek alacsony sótartalmúak, amelyekkel csökkenthető vagy egészséges szinten tartható a vérnyomás. Egy önálló fejezet szól az életmódváltásról, amely biztosítja a diéta sikerét. Emellett minden recept mellett energia- és tápanyaghttp://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibDEK00672207bibDEK00672207