Ráthonyi- Ódor, KingaGergely, Luca2022-04-222022-04-222022-04-21http://hdl.handle.net/2437/331259A diabétesz, azaz cukorbetegség egy krónikus, nagyrészt megelőzhető betegség, amely olyankor fordul elő, amikor a szervezet nem képes hatékonyan felhasználni a megtermelt inzulint, vagy a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint. Ennek következtében megnő a vércukor koncentrációja a vérben (hiperglikémia). Sokan nem ismerik a rendszeres mozgás fontosságát a betegség kezelésében. A cukorbetegek számára pedig nagyon fontos a mozgás, nem csak a szövődmények elkerülésére, de a vércukorszint normalizálásának érdekében is. A cukorbeteg diéta étkezéseit gyakoriságának elosztását minden esetben a kezelőorvos határozza meg. Fontos, hogy az orvos által előírt szénhidrát mennyiséget vigyük be. Az ételek glikémiás indexét mindenképp érdemes tudni, hogy tudjunk számolni azzal miből mennyit ehetünk.54hudiabetes mellitus, fizikai aktivitás, táplálkozásDEENK Témalista::Sporttudomány