Hruby, EditCsejtei-Varga, Júlia2019-04-022019-04-022019-04http://hdl.handle.net/2437/264988Alexander módszere számomra a tudatosságot, a rossz berögződésektől való szabadulást és a természetes úthoz való visszatérést jelenti. Tulajdonképpen nem csak zenélés, éneklés vagy szónoklás közben használjuk, hanem életünk minden pillanatában. Ez egy életforma, ami kihat az egészségünkre, a légzésünkre, a zenélésünkre, az éneklésünkre és a pszichénkre is. Bízom benne, hogy minden olvasó számára akadt hasznos információ a szakdolgozatomban, melyet saját életében és munkájában felhasználva közelebb kerül saját magához, a szokásaihoz, berögződéseihez és ezek által a céljai könnyebb eléréséhez.38huAlexander technika, a zenészeket érő stresszforrásokDEENK Témalista::Művészetek