2008-11-272008-11-279789639693814http://hdl.handle.net/2437/35431Ursula Karven színésznő, jógaoktató, író és három gyermek édesanyja. Ebben a könyvben összegyűjtötte hatvan leghatékonyabb jógagyakorlatát, amelyek minden napszakban és minden alkalomkor, mindenki által és mindenütt elvégezhetők. Egyetlen gyakorlat sem kíván két percnél több időt. Csak a hátizom lesz erősebb és jobb a kedv. Mindezt színes rajzok illusztrálják.http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibDEK00701807bibDEK00701807