2008-11-192008-11-199633694639http://hdl.handle.net/2437/18771Az izmos hasfal és a karcsú derék nem álom többé, ha követi a rendkívül hatékony 30 napos programot, amely az edzéstervek változatosságának köszönhetően férfiak és nők, kezdők és haladók számára egyaránt megfelelő. A program segítségével rövid idő alatt feszessé teheti hasfalát és eltüntetheti a pocakot. A könnyen megjegyezhető gyakorlatok a legzsúfoltabb napirendbe is beilleszthetők. A színes fotókkal illusztrált kötet - a változatosabb eredmény érdekében - az egészséges táplálkozással kapcsolatban is jó tanácsokkal szolgál.http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+000002605019000002605019