Szemán-Nagy, Anitadr. Ésik, Zsuzsanna2022-05-102022-05-102022-04-13http://hdl.handle.net/2437/332918A lélek és a fizikai test egy egységet alkot, nem választhatóak el egymástól. Figyeljünk testünk jelzéseire, a fizikai test beszél. Kifejezi magát fájdalom, diszkomfort érzésével, súlyvesztéssel, lázzal stb. Egy autoimmun kórkép kapcsán a beteg érzékeli, ahogyan a tünetek megjelennek, vagy a betegség súlyosbodik, ez sokszor nem egyik pillanatról a másikra történik. Nagyon fontos, hogy ismernünk kell testünk finomhangolását és reagálnunk kell a jelzéseire, mielőtt belekerülünk egy olyan testi-lelki „örvénybe”, ahonnan már csak nagy erőfeszítésekkel lehet kijutni. Kérjünk segítséget, ha egyedül nem megy. Problémáinkkal, nehézségeinkkel felkereshetünk például mentálhigiénés szakembert, igénybe vehetjük pszichológus vagy pszichiáter segítségét.31huGyulladásos bélbetegségCrohn betegségColitis ulcerosapszichoszomatikaDEENK Témalista::Pszichológia