A pozitív gondolkodás kihatással van mind a fizikai, és mind a pszichés immunrendszerre. Korábbi kutatások bebizonyították, hogy az optimista szemléletű személyek hangulata és teljesítménye jobb, a problémamegoldó képességük hatékonyabb, nagyobb a kreativitásuk, és végül nem utolsósorban hatékonyabb fizikai egészséggel is rendelkeznek; szemben azokkal az emberekkel, akik a világot pesszimistább szemüvegen keresztül észlelik.A dolgozatom során, a boldogságóra program hatásait vizsgáltam a 10 és 12 év közötti gyermekeknél. Hipotézisem szerint, azok a gyermekek, akik részt vesznek az órán, pozitívabban gondolkodnak, jobb a problémamegoldó képességük és a céljaik elérésében hatékonyabbak és kitartóbbak, azokkal a tanulókkal szemben, akik nem vesznek részt a programban.