A dolgozatban egy 4 ülésből álló coaching folyamat leírásával és annak kiértékelésével foglalkoztam. A GROW-modell alapján felépített folyamatban az ügyfél célja a saját karrierterv meghatározása volt. A cél elérését az ipárági ismeretek és az önismeret növelésével támogattam. Az önmegismerés segítéséhez a 16personalities.com weboldalon elérhető Myers-Briggs-Típusindikátort töltötte ki az alany és ennek eredményeit részletesen elemeztük az ügyféllel. Bár a folyamatot alapővetően megoldásfókusznak megfelelően vezettem, időnként múltbeli cselekedetekkel kellett foglalkoznunk, hogy azonosítsuk az ügyfél erőforrásait. Bár a dolgozatban bemutatott eset life coaching témájú, a leírtakból kiderült, hogy magas relevanciája van üzleti (business coaching) témájú elakadások feloldásában is.