9789637054549

Abstract

Ebben az egyszerűen használható, könnyen érthető könyvben segítséget talál arra, hogy-miként válasszon biztonságos alternatívákat, hogyan készítheti el saját, vegyszermentes test-, bőr- és hajápoló szereit, fürdő- és tisztitószereit;-milyen természetes szereket használjon a terhességgel kapcsolatos problémáira;-hogyan tornázzon és lazítson, miként alakítson ki olyan rutint, amely javítja kondícióját, lelkiállapotát és immunrendszerét;-hogyan feleljen meg a terhesség támasztotta követelményeknek, és hogyan birkózzon meg a szüléssen;-milyen módon őrizheti meg pozitív gondolkodását.