Szakdolgozatomban főleg a táplálék kiegészítő használatot szeretném részletezni az átlagember, hobbisportoló szemszögéből megvilágítani az esetleges problémákat és azokra megoldást keresni. Szó lesz a helyes táplálkozásról, kiegészítőkről. A testépítés történelme is helyet kap. Valamint a hobbi is versenytestépítés közötti különbségek. Kutatásomban pedig keresem a hiányosságokat a hobbi testépítők kiegészítő használatában, és kiegészítő ismeretében.Próbálok egy világos képet adni a testépítés, és kiegészítő használat túlmisztifikált világáról.