Táplálkozás az MMA-ban
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
A szakdolgozatomban az MMA sportolók helyes táplálkozásáról írtam valamint a táplálék-kiegészítők illetve étrend-kiegészítők megfelelő alkalmazását is kiemeltem benne. Fontosnak tartom dolgozatomban súlyszabályozást is, azon belül a súlymegtartás, súlyvesztés illetve súlygyarapítást is mivel súlycsoportos sportágról van szó.