Dolgozatomban bemutatásra került a testépítés, mint sportág. A szakirodalmi áttekintésben szót ejtek a kialakulásáról, edzéselméletekről és elvekről. Írok a táplálkozásról, táplálékkiegészítőkről és a doppingról. A kutatási rész tartalmazza az általam választott kutatási módszerek leírását. Két interjút készítettem debreceni személyi edzőkkel, és ezt összehasonlítottam egymással és a saját nézeteimmel. A végén pedig a hipotéziseimet, a szakdolgozatommal vetettem össze.