A rekreáció szerepe a stresszkezelésben
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
A stressz manapság mindenki életében jelen van és számos káros hatását érzékeljük.Mind a magánéletben,mind a munkahelyünkön komoly problémákat tud okozni. Ebből kifolyólag, ezzel párhuzamosan a rekreációra és a prevencióra nagyon nagy hangsúlyt kell fektetnünk. A dolgozatban a stressz kezelés és rekreáció közötti fontos kapcsolatot vizsgáltam és mutattam be.