Szakdolgozatom célja az volt, hogy bemutassam a Debreceni Egyetem hallgatóinak sportolási és edzőtermi szokásait. Az irodalmi áttekintés során kitértem a testépítés történetére, valamint több tanulmány alapján vizsgáltam, hogy miként alakult az évek során a szabadidős sportok népszerűsége az egyetemista korosztálynál. Részletesebben bemutattam a fitness, illetve a testépítő versenyek menetét, valamint a szervezetünk számára fontos tápanyagokra is kitértem több szakirodalom alapján. A kérdőív fő részében az edzőtermi szokásokat vizsgáltam, de kitértem továbbá a hallgatók nemek szerinti megoszlására szabadidős sportolás tekintetében, valamint arra is, hogy milyen tényezők ösztönzik az egyetemistákat a sportolás ellen/mellett.