Véleményem szerint nagyon fontos, hogy a várandós kiegyensúlyozottan étkezzen a terhesség ideje alatt és persze a gyermekágyi időszakban is. Figyeljen oda a mennyiségi és minőségi táplálkozásra, a vitamin és ásványi anyagok megfelelő bevitelére. Évszaknak megfelelően fogyasszon zöldségeket és gyümölcsöket egyaránt.