Szerző szerinti böngészés "Farkas, Natalie"

Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
  • Bélyegkép
    TételKorlátozottan hozzáférhető
    A jóga rekreációs hatása a 21. Század tükrében
    Farkas, Natalie; Lenténé Puskás, Andrea; DE--Gazdaságtudományi Kar
    A jóga rekreációs hatásainak feltárása után a jóga népszerűségét, valamint a rendszeres jógagyakorlás napirendbe történő beillesztését befolyásoló tényezőket vizsgáltam, egy három egységből álló kérdőívvel. Kiderült, hogy csak kevesen végzik rendszeresen. A rendszeres gyakorlókat különböző demográfiai adatok alapján vizsgáltam és testi-lelki-mentális egészségi állapotukat a nem jógázó személyek eredményeivel hasonlítottam össze, ebből láthatóvá vált, hogy a jóga valóban megfelelő út a teljes egészség elérésére.