Szerző szerinti böngészés "Tar, Zita"

Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
  • Nincs kép
    TételKorlátozottan hozzáférhető
    A rendszeres fizikai aktivitás hatása a sportoló és nem sportoló asthmás betegeink légzésfunkciójára és életminőségére
    Tar, Zita; Szilasi, Mária; Debreceni Egyetem::Orvos- és Egészségtudományi Centrum::Általános Orvostudományi Kar::Tüd?gyógyászati Klinika; DE--Általános Orvostudományi Kar; Rezes, Szilárd; Fodor, Andrea; Debreceni Egyetem::Orvos- és Egészségtudományi Centrum::Általános Orvostudományi Kar::Fül-Orr-Gégészeti Klinika; Debreceni Egyetem::Orvos- és Egészségtudományi Centrum::Általános Orvostudományi Kar::Tüd?gyógyászati Klinika
    Dolgozatomban a sportoló és nem sportoló asthmások légzésfunkcióját, testtömeg indexét és életminőségét elemeztem. A vizsgált betegeket két csoportba soroltam az alapján, hogy aktívan sportolnak-e. A megkérdezett 50 beteg közül 22 fő folytatott rendszeres sporttevékenységet. A betegek 72%-a (36fő) nem dohányzott. Ez az eredményem alátámasztja azt a megfigyelést, mely szerint a sportoló emberek között kisebb a dohányzók aránya. A légzésfunkciós eredmények, ACT, BMI és a VAS mutatók a sportolóknál jobb eredményt hoztak ki a nem sportoló emberek eredményeihez képest. A téma fontosságát jelzi, hogy korábban az asthmások számára tiltott volt bármilyen sportot űzni. A modern orvostudomány azonban bebizonyította, hogy az asthmások számára kedvező lehet a jól megválasztott sportolási tevékenység. Ezt a tényt támasztják alá az én eredményeim is. Elmondhatjuk, hogy a légzésfunkciós paraméterek bizonyítékai alapján az asthmával nemcsak lehet, hanem kifejezetten ajánlott sportolni. A sportágat mindig a beteg és a sport tulajdonságait figyelembe véve kell megválasztani. Általában a futás és futással járó sportok nem kedveznek az asztmásoknak. Kifejezetten nem ajánlottak a nagy fizikai és pszichés megterheléssel járó extrém sportok, mint pl. siklóernyőzés, ejtőernyőzés, mélyvízi búvárkodás. Az asztmások számára a legkedvezőbb testedzésnek az úszás tűnik. A klórra allergiásoknak a természetes vizekben folytatott úszás ajánlott, ezáltal elkerülhetik a fertőtlenítőszerek kiváltotta bronchoconstrictiót.A folyamatos fizikai aktivitás hatására edzettségük, állóképességük fokozatosan nő, éppúgy, mint a szervezetük ellenálló-képessége. Ennek következtében a légzésfunkciós értékeik javulnak, egy belégzéssel több oxigénhez jutnak, és folyamatos sportolással elérhető, hogy szervezetük oxigén-kihasználási képessége is javuljon. A rendszeres, örömmel végzett testmozgásnak a pozitív élettani hatásain kívül az immunrendszert erősítő szerepe is van, amely védettséget biztosít a betegségekkel szemben. A sportolás közben felszabaduló endorfinok pedig hozzájárulnak a jó közérzethez. A jó fizikai erőnléttel rendelkező asthmásoknál bizonyítottan kevesebb az asthmás roham, kisebb a gyógyszerszükséglet, és jobb életminőség érhető el.Így az asthmások komplex kezelésén belül (a betegség jellegének, súlyosságának, és aktuális állapotának figyelembevételével) a rendszeres fizikai aktivitás ajánlatos lenne.