Egészséges életmódot alkotó legfőbb tényezőket vizsgáltam. Érdekelt egyes faktorok milyen mértékben befolyásolják egészségünk változását. Külön elemeztem a fizikai aktivitást, a táplálkozást, és a káros szenvedélyeket. Körülöttem élők körében kutattam az egészséges életmódjukkal kapcsolatban. Arra voltam kíváncsi, mennyire vannak tisztában az egészségmegőrzéssel,és mennyire élnek egészségtudatosan.