A szakdolgozatom célja a stressz kezelésének felmérése a különböző természetes gyógyászati módszerek segítségével. A szorongás hatásai a szervezetre. A különböző pszichés betegségek összefoglalása. A különböző komplementer gyógymódok, természetes gyógyászati módszerek összefoglalása. Az adott módszerek segítségével történő stresszkezelésre tett kutatás, és annak eredményei.