Az érzelemszabályozás képessége kulcsfontosságú a mindennapi alkalmazkodás és a mentális jóllét szempontjából, különösen a fokozott distresszel járó időszakokban, mint a premenstruációs fázis. Jelen kutatás célja a premenstruációs szindróma (PMS), a kognitív érzelemszabályozás, az érzelmi intelligencia és az affektív állapotok közötti összefüggések feltárása volt. A vizsgálatban 63 PMS-sel élő és 33 tünetmentes, 18–45 év közötti nő vett részt, akik önbeszámolós kérdőíveket töltöttek ki online (CERQ, AES, PANAS, PAF-SF). Az eredmények alapján a PMS-sel élők a tünetmentesekhez képest gyakoribb maladaptív stratégia használatot mutattak, főként a katasztrofizálás terén, ami szorosabban társult negatív affektivitással. Az adaptív stratégiák használata nem tért el jelentősen a csoportok között, de azok pozitív kapcsolatban álltak az érzelmi intelligencia szintjével. Bár a PMS csoport affektivitása a premenstruációs időszakban negatívabb volt, náluk az adaptív stratégiák pozitív affektussal való együttjárása volt meghatározó, míg a tünetmentes csoportban a maladaptív stratégiák szorosabb kapcsolatot mutattak az alacsony pozitív affektussal. Ez a kapcsolat erőteljesebbnek bizonyult, mint a PMS csoportban a maladaptív stratégiák és negatív affektus összefüggése. Az eredmények kiemelik a PMS érzelmi aspektusainak jelentőségét. A maladaptív érzelemszabályozás és a negatív affektus együttese szerepet játszhat a tünetek erősségében, így a pszichológiai támogatás során hangsúlyos lehet a maladaptív stratégiák csökkentése és az érzelmi intelligencia fejlesztése.