Annak ellenére, hogy mennyire aktuális is az egészséges életmód téma, sajnos egyre inkább háttérbe szorulnak azok a tevékenységek, amelyek hozzájárulnak az emberek egészséges életmódjához. Nincs ez másképpen a gyermekek világában sem, ugyanúgy követik és átveszik a felnőtt szokásokat, melyek később a saját szokásaikká alakítanak át. Ezért is kifejezetten fontos, hogy már gyermekkorban sort kerítsünk az egészséges életmód kialakítására, mivel ezt a fajta magatartást és életmódot a gyermekek magukkal viszik a későbbi életükben végig. A jó példa mutatása meghatározó, mely pozitív vagy akár negatív hatású is lehet ugyanúgy, így a felnőtteknek a gyermek életében meghatározó szerepük és feladatuk van, legyen itt a szó az óvodában jelenlevő felnőttekről vagy a családban jelenlevő felnőttekről egyaránt. Szerepük fontos és pótolhatatlan. A dolgozat célja tehát, hogy vizsgálja az adott témát és bemutatja, mennyire is aktuális a mindennapokban a gyermekek egészséges életmódjának kialakítása. Elengedhetetlen hangsúlyozni mennyire is fontos kellő figyelmet szentelni ennek a témának.