9789632440101
| dc.date.accessioned | 2008-11-28T12:46:19Z | |
| dc.date.available | 2008-11-28T12:46:19Z | |
| dc.description.abstract | "A csi-kung egy ősi kínai testedzési forma, amely segít megküzdeni a stresszel, akadályozza a betegségek kialakulását, és hozzájárul ahhoz, hogy fittnek, ugyanakkor kipihentnek érezzük magunkat. Kínában olyan sokan gyakorolják a csi-kungot a hosszú élet reményében, hogy nyugodtan állíthatjuk, hozzájárul az egész nemzet egészségének megőrzéséhez. Jelen könyv egyfajta bevezetőt nyújt: röviden megismerkedhetünk a csi-kung történetével, majd lépésről lépésre elsajátíthatjuk a hosszú élet ősi kínai szimbólumáról, a fehér daruról elnevezett formagyakorlat elemeit. A csi-kung gyakorlása során testünk és lelkünk felfrissül, felfedezzük önmagunkat, és közben az életszemléletünk is átalakul, így lehetővé válik, hogy kiküszöböljük vagy legalábbis csökkentsük a kimerültség, a csüggedtség és a stressz kedvezőtlen hatásait. Egyszóval a csi-kung segítségével otthonosabbá és teljesebbé válik az életünk.A csi-kung egy ősi kínai gyakorlat a test, a lélek és a szellem megmozgatására és gyógyítására.A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett megtalálható az elmélet és a gyakorlat. Az egyes témaköröket világos és részletes magyarázatok teszik érthetővé. A módszerek alkalmazásának legjobb módját is megismerhetjük.– Ismerteti a csi-kung eredetét, fejlődését és előnyeit– Az egyes gyakorlatsorokat színes fényképek illusztrálják– Egyszerű nyelvezete révén könnyen érthetőAngus Clark gyakorlott csi-kung oktató, a devoni Living Movement iskola alapítója. Egyaránt oktat otthon és külföldön, és együttműködik számos iskolával, egészségügyi szervezettel és közösségi csoporttal." | hu |
| dc.identifier.bibid | 000002760765 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9789632440101 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+000002760765 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/36817 | |
| dc.title | 9789632440101 | hu |