A szenior örömtánc hatása az időskor pozitív megélésére az élet értelmébe vetett hit, az élettel való elégedettség és a szubjektív jóllét vizsgálatán keresztül

Abstract

Az idősek számának és arányának növekedése a népességen belül egyre nagyobb kihívás a társadalom számára, s napjaink meghatározó folyamata. Egyúttal ráirányítja a figyelmet az életminőség fontosságára, és felvetődik a kérdés, hogy vajon milyen tényezők járulnak hozzá a meghosszabbodott életévek minőségi, tartalmas megéléséhez. A tánc olyan komplex mozgásforma, amely fizikai, szociális, kognitív, érzelmi téren egyaránt pozitív hatással van az idősekre. Dolgozatomban a szenior örömtánc pszichológiai hatását vizsgálom 156 fős mintán, és összevetem egy 146 főből álló kontrollcsoport eredményeivel. Az elemzés a jóllét, az élettel való elégedettség és az élet értelmébe vetett hit dimenzióira terjed ki. Az eredmények arra utalnak, hogy a tánc jelentős szerepet tölthet be az idősek jóllétének alakulásában, és hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez.