9638475692
| dc.date.accessioned | 2008-12-09T02:05:05Z | |
| dc.date.available | 2008-12-09T02:05:05Z | |
| dc.description.abstract | Önön is múlik, hogy sikerül-e megőriznie egészségét, és idős korban is élveznie az életet. Az egészség, a jó közérzet és a teljesítőképesség ugyanis jórészt személyes hozzáállásának eredménye, igaz, az energia- és időráfordításnak is határt kell szabni. Könyvünk ezeknek az igényeknek igyekszik megfelelni: tapasztalt orvosokkal, gyógytornászokkal és dietetikusokkal együttműködésben a Reader's Digest olyan átfogó programot fejlesztett ki, amely egyszerű, kevés időt igényel, mégis rendkívül hatékony. Az egészség megtartásához szükséges mozgást, lazítást és táplálkozást kapcsolja össze, és segít megalapozni a test, a szellem és a lélek egyensúlyának megteremtését. Itt a lehetőség: legyen aktív, és szánjon napi 15 percet az egészségére. Amennyiben következetesen alkalmazza a sikerprogramot, hamarosan látható, érzékelhető és mérhető eredményeket tapasztalhat. Állítsa össze személyre szabott programját, hogy sokáig fitt és egészséges maradhasson! Amennyiben következetesen alkalmazza a sikerprogramot, hamarosan látható, érzékelhető és mérhető eredményeket tapasztalhat. Állítsa össze személyre szabott programját, hogy sokáig fitt és egészséges maradhasson! | hu |
| dc.identifier.bibid | 950305 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9638475692 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+950305 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/50926 | |
| dc.title | 9638475692 | hu |