Zene, megküzdés, jóllét és depresszió kapcsolata

Dátum
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
Absztrakt

Vizsgálódásom célja az volt, hogy összefüggéseket keressek a zenehallgatás módja, mikéntje, gyakorisága, zenei stílusok és a között, hogy az egyének milyen megküzdési potenciállal rendelkeznek, mennyire magas vagy éppen alacsony a depressziószintjük, mennyire látják szépnek az életet. Úgy gondoltam, hogy az összefüggések keresése során rádöbbenek olyan dolgokra is, melyekre a zenével kapcsolatban még nem sikerült. Törekedtem a hitelességre, és arra, hogy ezen „alternatív” megküzdési mód, a zenehallgatás mélyebb tanulmányozásával hozzájárulhatok ahhoz, hogy mások is megtalálják saját stílusukat. Önmagunk keresése egyébként is élethosszig tartó folyamat, zeneszerzők és költők munkássága a bizonyíték arra, hogy érzelemkifejezésre alkalmas eszköz a zene.

Leírás
Kulcsszavak
megküzdés, zene, proaktív coping, depresszió, jóllét
Forrás