A Munkafüggőség Pszichológiai Háttere és Coaching Intervenciós Lehetőségei

Abstract

A szakdolgozatom a munkafüggőség jelenségét vizsgálja coaching szemléletből, egy valós coaching folyamat bemutatásán keresztül. A dolgozat célja annak feltárása, hogy a coaching miként segítheti a munkafüggőség felismerését és a tudatosabb működés kialakítását. A kutatás egy három alkalmas coaching folyamat esettanulmányára épül. A folyamat során alkalmazott kérdezéstechnika és coaching eszközök támogatták a kliens önreflexióját és felismeréseit. A közös munka során a kliens fokozatosan rálátott saját működési mintáira és a munkához való viszonyára. A coaching alkalmak elősegítették az új nézőpontok kialakulását és a tudatosság növekedését. Az eredmények azt mutatják, hogy a coaching hatékony támogatást nyújthat a munkafüggőség kezelésében és az egyensúly megteremtésében. A dolgozat hangsúlyozza az önismeret és a fokozatos változás szerepét a fenntartható fejlődésben.