9639248657
| dc.date.accessioned | 2008-12-04T11:54:13Z | |
| dc.date.available | 2008-12-04T11:54:13Z | |
| dc.description.abstract | A kötetben egy ártatlan, ugyanakkor nagyon hatásos, mindennap elvégezhető gyakorlatsor található, amely az elme képzelőerejét felhasználva testünket egészségessé és életerővel telivé varázsolja. A belső energiaforrás gyakorlatok nem foglalkoznak atletizálással, hanem a test és az elme egészséges egyensúlyát helyezik előtérbe. Az a célja, hogy a táncosok, a hegymászók és a küzdősportok gyakorlóihoz hasonló testalkatot hozzunk létre - erős és laza izmokat, amelyek bármilyen mozdulat elvégzését lehetővé teszik. A bárki által könnyedén követhető ötlépéses rendszer fejleszti rugalmasságunkat, elősegíti a mély pihenést, valamint a felhalmozódott feszültségek, illetve a méreganyagok eltávolítását. | hu |
| dc.identifier.bibid | bibFSZ103322 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9639248657 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+bibFSZ103322 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/41968 | |
| dc.title | 9639248657 | hu |