A lelki egészségünk megóvásával alkalmazkodhatunk a társadalom, a környezet, a munkahely által felállított követelményekhez. Különösen fontos ez a segítő hivatások gyakorlása során, így a pedagógusok esetében is. A kiégés egy érzelmi, mentális és fizikai kimerülés, hatására a munkavégzés öröme megszűnik, a tevékenységekhez köthető célok már nem lesznek meghatározóak az egyén számára. Az óvodapedagógusok és tanárok kiégése, lelki egészségük színvonalának csökkenése nagymértékben kihat a gyermekekkel való interaktív kapcsolataik minőségére. Fontos tehát feltérképezni a pedagógusok mentális egészségét, valamint a mentálhigiéné megőrzésének prevenciós lehetőségeire is fel kell hívni a pedagógus társadalom figyelmét. A nevelők a lelki egészségük megőrzésével az oktatási-nevelési feladataik magasabb szintű ellátását is biztosítani tudják.