Testedzésfüggőség és az azt befolyásoló lehetséges pszichológiai tényezők
Absztrakt
A rendszeres fizikai aktivitás az egészségmegtartás egyik kulcsfontosságú része, ugyanis a rendszeres rekreációs sporttevékenység nélkülözhetetlen a szervezet homeosztázisának fenntartásához (Gémes, 2006).Paradox módon azonban a fizikai aktivitás képes negatívan hatni a személy testi, lelki jóllétére, amennyiben a viselkedés már kényszerűvé válik, a személy nem képes kontrollt gyakorolni, ezáltal a határok nélkül folytatott testmozgás romboló hatású az egészség megőrzése szempontjából (Menczel, 2016). Kutatásom legfőbb célkitűzése a testedzésfüggőség jelenségének mélyreható megismerése olyan rekreációs sportolók (futók, kerékpározók, triatlonisták, aerobicozók, jógázók, súlyemelők stb.) körében, akik az átlag népességhez képest sportosabb életmódot folytatnak. Igyekszem feltárni, hogy mely rizikótényezők húzódnak meg a túlzásba vitt sportolás mögött.