A digitális technológia térhódításával az internet mindennapi életünk szerves részévé vált, ami új pszichológiai jelenségek megjelenéséhez vezetett. A jelen dolgozat középpontjában a kimaradástól való félelem (FoMO – Fear of Missing Out) és az internethasználat kapcsolata áll, különös tekintettel az érzelemszabályozás szerepére. A kutatás célja annak feltárása, hogy milyen összefüggés van a FoMO, az internethasználati szokások és a maladaptív érzelemszabályozási stratégiák között. Dolgozatomban áttekintem a releváns elméleti hátteret, bemutatója. vizsgálat eredményeit.