Az egészségfejlesztést már az alapoknál, a nevelési-oktatási intézményekben el kell kezdeni. Ehhez ismerni kell a tanulók egészségi állapotát. Törvényi előírások emelik ki a szűrés fontosságát, mely rávilágít a problémákra. Mivel a leggyakrabban előforduló elváltozások a gerincet érintik, kutatásunk a betegség kezelésének lehetőségeit, feladatrendszerét vizsgálja. A prevenciót és rekreációt a testnevelés és gyógytestnevelés órák gyakorlatanyagának összevetésével szemlélteti. A holisztikus egészségfelfogás értelmében a testi jellemzők mellett kiemeli a mentális egészség fontosságát. A helyes légzés jelentőségét mind testi (élettani), mind lelki (relaxáció) szempontból. Kitér a lelki egészségvédelem intézményekben bevezetett módszereire: relaxációs technikák tanítása a testnevelés órákon, a pozitív pedagógia alkalmazása. Végül a játék nem csak mint munka utáni megérdemelt jutalom szerepel, hanem mint sokrétű fejlesztő tevékenység; jelen esetben a testnevelés, gyógytestnevelés szolgálatában.