Utánpótláskorú jégkorongozók törzsstabilitásának és egyensúlyozó képességének vizsgálata
Absztrakt
A fiatal jégkorongozók megfelelő törzsizom ereje és egyensúlyozó képessége elengedhetetlen ahhoz, hogy a pályán kimagasló teljesítményt nyújtsanak. Ezen túl fontos szerepe van az erős törzsizmoknak abban, hogy csökkentse a sportspecifikus sérülések kialakulásának kockázatát. Célunk utánpótláskorú jégkorongozók körében felmérni és vizsgálni, hogy a különböző korcsoportban sportolók milyen törzsizomzattal és egyensúlyozó képességgel rendelkeznek, valamint milyen gyakori körükben a sérülések előfordulása.
Leírás
Kulcsszavak
Jégkorong, Core izom, Propriocepció