Utánpótláskorú jégkorongozók törzsstabilitásának és egyensúlyozó képességének vizsgálata

Dátum
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
Absztrakt

A fiatal jégkorongozók megfelelő törzsizom ereje és egyensúlyozó képessége elengedhetetlen ahhoz, hogy a pályán kimagasló teljesítményt nyújtsanak. Ezen túl fontos szerepe van az erős törzsizmoknak abban, hogy csökkentse a sportspecifikus sérülések kialakulásának kockázatát. Célunk utánpótláskorú jégkorongozók körében felmérni és vizsgálni, hogy a különböző korcsoportban sportolók milyen törzsizomzattal és egyensúlyozó képességgel rendelkeznek, valamint milyen gyakori körükben a sérülések előfordulása.

Leírás
Kulcsszavak
Jégkorong, Core izom, Propriocepció
Forrás