9639710024
| dc.date.accessioned | 2008-11-19T11:48:43Z | |
| dc.date.available | 2008-11-19T11:48:43Z | |
| dc.description.abstract | A női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeztünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellemében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az izületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mindezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható. | hu |
| dc.identifier.bibid | 000002633075 | hu |
| dc.identifier.isbn | 9639710024 | hu |
| dc.identifier.opac | http://webpac.lib.unideb.hu:8082/WebPac/CorvinaWeb?action=cclfind&resultview=long&ccltext=idno+000002633075 | hu |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/18855 | |
| dc.title | 9639710024 | hu |