Idősek körében végzett izomerő és állóképesség fejlesztés hatékonyságának vizsgálata az elesésekkel összefüggésben
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Az életkor előrehaladtával az idősek fizikai állapota romlik. Az elesések előfordulása, illetve az ezekből adódó sérülések gyakorisága nő a korosztályban. Számos olyan rizikótényezőt ismerünk, amelyek az elesés kockázatát növelik. Többek között ide tartozik az izomerő és állóképesség csökkenése. Kutatásunk célja idősek körében a különböző rizikótényezők felmérése volt. Továbbá célunk volt egy célzott tornaprogrammal az izomerő és állóképesség fejlesztése, következményesen a rizikófaktorok csökkentése.