Today's people are extremely busy with a lot of things, such as work, family, learning, so they try to spend their free time with activities that promote them in relaxation, reassurance, recreation. It can be said that the people of today's world are burdened, more stressed and nervous, trying to do the best they can to live properly. A lot of people have a hard time communicating, community life. There are a lot of people who are forced to work from home, as projects and weeks' deadlines don't wait. Besides, there are many things to be done, children need to be dealt with, you have to have fun, you have to pay attention to health, you have to run a household, etc., so there is little time for people to do what they really love. In my research, I assessed the leisure habits of the inhabitants of Romania and Hungary, but their attitude to active reclamation activities (N=273) was their activity in sport. The results show that passive leisure activities (watching TV, reading, listening to music, internet) are still the most popular among people, although most of us do sedentary work. People who play sports in their spare time felt more refreshed, and they had a better mood, more positive. The sports that people can play outdoors and in parks come to the fore.

A mai embereket rendkívűl sok dolog lefoglalja, mint például a munka, a család, a tanulás, ezért a szabadidejüket olyan tevékenységekkel próbálják eltölteni, amelyek elősegítik őket a relaxációban, megnyugvásban, feltöltődésben.  Elmondható, hogy a mai világ emberei le vannak terhelve, sokkal stresszesebbek és idegesebbek, próbálnak a legjobban teljesíteni, hogy megfelelően éljenek. Sok embernek nehezére esik a kommunikáció, a közösségi élet. Rengetegen vannak, akik rákényszerűlnek arra, hogy otthonról is dolgozzanak, mivel a projektek és többhetes határidők nem várnak. Ezek mellett még rengeteg dolgot el kell végezni, kell foglalkozni a gyermekekkel, kell szórakozni, figyelni kell az egészségre, háztartást kell irányítani stb., így kevés idő marad arra, hogy azt végezzék az emberek amit igazából szeretnek. A kutatásomban felmértem a romániai és magyarországi lakosok szabadidős szokásait, a sportban való aktivításukat ugyanakkor az aktív rekrációs tevékenységekhez  való hozzáállásukat (N=273). Az eredmények azt mutatják, hogy még mindig a passzív szabadidős tevékenységek (tv nézés, olvasás, zenehallgatás, internetezés) a legnépszerűbbek az emberek körében, bár legtöbben ülő munkát végeznek. Azok az emberek, akik szabadidejükben sportolnak, sokkal felfrissültebbnek érezték maukgat, továbbá jobb volt a hangulatuk, pozitívabban gondolkodtak. Főleg azok a sportok kerülnek előtérbe, amelyeket az emberek a szabadban, a parkokban űzhetik.