A maladaptív perfekcionizmus szerepe a jogi szakvizsgához kapcsolódó pszichés krízisben

Abstract

A dolgozat a maladaptív perfekcionizmus szerepét vizsgálja a jogi szakvizsgához kapcsolódó pszichés krízis kialakulásában. A cél annak feltárása, hogy a perfekcionizmus maladaptív formája miként járul hozzá a stressz, a teljesítményszorongás, az önértékelési zavarok és az énhatékonyság csökkenésének megjelenéséhez vizsgahelyzetben. Az elméleti áttekintés bemutatja a perfekcionizmus fő dimenzióit, kialakulásának és fennmaradásának tényezőit, valamint pszichológiai következményeit. Az empirikus rész egy coaching folyamat keretében ismertet egy esettanulmányt, amelyben ismételt vizsgasikertelenség következtében kialakuló krízis kerül elemzésre. A folyamat során feltárásra kerülnek a kliens diszfunkcionális gondolkodási mintái, valamint az önbizalomhiány és a perfekcionista elvárások szerepe. A beavatkozás középpontjában a kognitív átstrukturálás, a reális célkitűzés és az erőforrások tudatosítása áll. A dolgozat eredményei rámutatnak arra, hogy a maladaptív perfekcionizmus jelentős kockázati tényező a vizsgahelyzetekben kialakuló pszichés krízis szempontjából. Ugyanakkor a megfelelő pszichológiai támogatás – különösen coaching eszközök alkalmazásával – hatékonyan hozzájárulhat a megküzdés javításához, az önhatékonyság növeléséhez és a sikeres teljesítményhez.