Sajnos a 21. században még mindig magas azoknak az embereknek a száma, akik nem követnek egészségmegőrző magatartást, így jelentős részük szenved valamilyen betegségben. Dolgozatom készítése során, az irodalmi adatok gyűjtésénél, valamint a háziorvosnál tett látogatásom során arra a következtetésre jutottam, hogy a betegségek közül arányaiban nagyobb számban fordul elő a cukorbetegség, magasvérnyomás, magas koleszterinszint és a daganatos elváltozások. Az általam készített kérdőív formátumú felmérés szerint az életmódbeli tényezőknek jelentős szerepe van ezeknek a betegségeknek a kialakulásában: a táplálkozásnak, mozgásnak és a stressz jelenlétének az emberek életében. Ezek alapján az a konklúzió vonható le, hogy az egészségügy első lépcsőfokaként szolgáló háziorvosoknak kellő figyelmet kell fordítaniuk a prevencióra, szakszerű tanácsokkal kell ellátniuk a pácienseket az életmódbeli változtatásoknál és biztatniuk kell őket a kitartásra. Az sem elhanyagolható, hogy a háziorvosok több információhoz jutnak a betegeik életmódjáról, valamint a családjaikat is eltudják érni a felhívásaikkal az egészséges életmódról, így egyszerre több embernek is tudnak segíteni.