A mozgás meghatározó eleme az értelmi és a testi illetve a lelki fejlődésnek. A gyermekek mozogva fedezik fel a körülöttük lévő világot, és a mozgás által tanulják meg uralni testüket. Az egyik legalapvetőbb és legtermészetesebb szükségletük. Azt figyelemmel kísérve képet kapunk általános fejlettségi szintjükről, fejlődési tempójukról. Minden pedagógus számára fontos kritérium, hogy ismernie kell a csoportjába járó gyermekek egyéni és életkori sajátosságait, az adott életkor pszichomotoros fejlődési jellemzőit és a motoros képességek rendszerét. Ezeknek az ismereteknek a birtokában tudja megtervezni a testnevelés foglalkozásokat.