A fiatal labdarúgók mindennapos sporttevékenységet végeznek, ami pozitívan befolyásolja az állóképességet és az alsó végtagi izomcsoportok izomerejét, azonban megfelelő kiegészítés nélkül a túlzott tréningeknek hosszútávon kedvezőtlen hatása lehet az alsó végtag tengelyeire nézve. Ahogy minden sportágban, a labdarúgásban is vannak sokat ismétlődő aszimmetrikus mozgásformák, mely során egy-egy adott ízület vagy izomcsoport túlterhelődik, ezáltal negatív hatást fejtenek ki az alsó végtag tengelyeire, ízületeire és izomrendszerére.