Preventív mozgásterápia a mozgásszegény környezetbe kerülő általános iskolások körében
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Az iskolába kerüléskor már megkezdődik a rossz tartás, tartáshibák kialakulása a hosszantartó ülés hatására. Diplomamunkám célja az általános iskolás diákok mozgásszervi állapotának felmérése, valamint egy prevenciós program kidolgozása. A program keretein belül a törzs izomzat erősítésére, nyújtására, valamint az izomegyensúly megteremtésére törekszünk a gerinc görbületeinek megtartása / korrigálása érdekében.