Tartáskorrekciós torna hatása általános iskolás gyerekek körében
Betöltés ...
Dátum
Authors
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
DOI
Absztrakt
Diplomamunkám során szerettem volna felmérni a 10-12 éves célcsoportom körében a gerinc görbületeit és mobilitását, a testtartásért felelős izmok állapotát, valamint a mellkas mobilitását. Egy 8 hetes tartáskorrekciós tornaprogrammal és a gerinckímélő életmód ismertetésével igyekeztem ismereteiket bővíteni, illetve a program előtt felmért objektív paramétereket pozitívan befolyásolni.