Tartáskorrekciós torna hatása általános iskolás gyerekek körében
Absztrakt
Diplomamunkám során szerettem volna felmérni a 10-12 éves célcsoportom körében a gerinc görbületeit és mobilitását, a testtartásért felelős izmok állapotát, valamint a mellkas mobilitását. Egy 8 hetes tartáskorrekciós tornaprogrammal és a gerinckímélő életmód ismertetésével igyekeztem ismereteiket bővíteni, illetve a program előtt felmért objektív paramétereket pozitívan befolyásolni.
Leírás
Kulcsszavak
tartáskorrekció, torna, gyerekek, tartáshibák