A modern technikai kultúra és az ülő életmód gerincre gyakorolt hatása iskolások körében
A modern technikai kultúra és az ülő életmód gerincre gyakorolt hatása iskolások körében
Dátum
Szerzők
Gortva, István
Folyóirat címe
Folyóirat ISSN
Kötet címe (évfolyam száma)
Kiadó
Absztrakt
A modern technikai eszközök használata napi rutinná vált minden korosztály számára. A még olvasni sem tudó kisgyerekek folyamatosan okostelefonokkal vagy tabletekkel játszanak, nem úgy, mint évekkel korábban, amikor még nem léteztek ezek az eszközök. A modern technika elterjedésével párhuzamosan fejlődött a szélessávú internet is. Napjainkban már minden háztartás rendelkezik internet hozzáféréssel, és a legtöbb helyen tudunk kapcsolódni az internetre a mobiltelefonjaink segítségével. Ezek az eszközök hatalmas előnyt jelentenek a mindennapi életünkben. Viszont a sok pozitív tulajdonság mellett számtalan negatív következménye is lehet ennek az
életmódnak, aminek az emberek többsége nem szentel kellő jelentőséget. A modern technikai eszközök elterjedésével párhuzamosan kialakulhat a mozgásszegény életmód, ami napjaink egyik komoly népegészségügyi problémája.A vizsgálat a Ságújfalui általános iskolában tanuló felső tagozatos diákok körében történt. A résztvevő diákok születési éve 2002-2005 között van. 46 diák töltötte ki a kérdőíveket, majd
közülük véletlenszerűen 12 diákot választottunk ki. A felmérésekben 6 lány, és 6 fiú szerepelt. Az alkalmazott tesztek a nyaki gerinc rotáció és lateralflexio, mellkas kitérés, Schober I-II teszt, Occiput-fal távolság, ujj talajtávolság. Az előzetes felmérések után egy 10 hetes, heti 2 alkalmas, alkalmanként 40 percen keresztül végzett, célzott tartáskorrekciós tornát végeztettünk el a vizsgált diákokkal. A 10 hetes program elvégzése újra mértük az alkalmazott teszteket.
Leírás
Kulcsszavak
általános iskolás, mozgásprogram, prevenció, táblagép, számítógép, internet, gerinc, gerinciskola