Szakdolgozatomban a párkapcsolatok pszichológiai alapjait vizsgálom, kiemelt figyelmet fordítva a kötődési minták, a kommunikáció, a személyiségjegyek és a konfliktuskezelés szerepére. Bemutatom a klasszikus elméleteket, mint Bowlby kötődéselméletét, Bandura szociális tanuláselméletét, valamint Sternberg és Rusbult kapcsolati modelljeit. Részletesen elemzem, hogyan hatnak ezek a tényezők a párkapcsolati dinamika alakulására és a kapcsolati elégedettségre. A konfliktuskezelési stílusokat és stratégiákat is ismertetem, különös tekintettel az érzelmi intelligencia fejlesztésére és az asszertív kommunikáció fontosságára. Foglalkozom a korai maladaptív sémákkal is, amelyek mélyen befolyásolják a párválasztást és a kapcsolati működést. A szeretetnyelvek és az intimitás szerepét is vizsgálom a harmonikus kapcsolatok kialakításában. Személyes és szakmai érdeklődésem motiválta a témaválasztást, mivel szerettem volna mélyebb megértést nyerni az emberi kapcsolatok működéséről. Dolgozatom célja, hogy elméleti és gyakorlati megközelítéssel segítse az olvasót a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb párkapcsolatok kialakításában és fenntartásában.