A volt világbajnok atléta, edző és tanító, Dan Millman könyvében ismertetett elvek és gyakorlati tanácsok az élet iskolájának tömören megfogalmazott tanításai. Salamoni bölcsességet és józan paraszti észjárást egyesítő, derűs stílusban adja közre meglátásait, amelyek időtlen elveket mozgatnak meg. Terítékre kerül a pénz, a munka, a gyermeknevelés, a fontossági sorrend, a táplálkozás, az egészség, a döntéshozatal, a válás, az egyszerűség, a spiritualitás, a meditáció, az erkölcs, a testi örömök, a félelem, az élet és a halál. Újszerű meglátásai és személyes útmutatásai intuitív felismerésekhez vezetnek minket saját életünkkel kapcsolatban: hozzájárulnak az önelemzéshez, és elősegítik, hogy önmagunkba mélyedve ráleljünk benső igazságainkra.