A szakdolgozatomat az életközepi krízisről írtam. Rövid bemutatást követően, azt vizsgáltam, hogyan lehet a coacing eszközeivel támogatni az ügyfelet, hogy ne válságként, hanem új lehetőségként élje meg az élete közepét. Bemutattam, hogyan segíthet a coaching új célok felállításában, illetve a szemléletmód megváltoztatásában. Elsősorban szakmai elakadásokat vizsgáltam, bár élesen nem határolható el a life coaching körébe tartozó témáktól. Ehhez kérdőívet készítettem, illetve három coaching beszélgetésből származó adatokat használtam fel és elemeztem ki. Bemutattam három irányzatot, amik szerintem jó eszközöket nyújtanak. Kifejtettem, hogy az egyes szakmai elakadások megoldásához mely eszközöket használnám.