A szakdolgozatomban áttekintésre került a családi élet, a családok életmódja, az egészséges életmód és dimenzió, a családi nevelés és transzgenerációs hatásai, és az életmód összefüggései. A szakdolgozati kutatás során cél volt annak feltárása, hogy az óvodáskorú gyermeket nevelő családok életmódja hogyan befolyásolja a gyermek szocializációját, milyen lehetőségeket tudnak számára szülei biztosítani. Dolgozatom különös figyelmet fordít ezen gyermeket nevelő családok egészséges táplálkozási, mozgási szokásaira, elemzi a gyermekkel végzett közös tevékenységeket, a szabadidő aktív, passzív felhasználását. Jelen kutatás számos összefüggésre világít rá - az óvodáskorú gyermeket nevelő - szülő sportolással kapcsolatos szokásait, gyermekkel végzett tevékenységeit, szabadidős, valamint a lelki egészség érdekében gyakorolt tevékenységeit illetően. A kutatómunka fontos vizsgálati szempontja volt az is, hogy milyen hatást gyakorol a közösségi oldalak használata a szülők mindennapi – különösen a gyermekneveléssel, illetve az egészséges életmóddal – kapcsolatos tevékenységeire, továbbá arra a kérdésre is választ keresett, hogy a szülők korlátozzák-e a gyermekek hétköznapi elektronikus eszközhasználatát.