Az Ironman Triatlon verseny legfőbb jellemzői

Abstract

Jelen dolgozat célja, a triatlon sport bemutatása, ezen belül ennek legrangosabb versenye, az Ironman verseny bemutatása. Dolgozatomban foglalkozom az Ironman verseny teljesítésének feltételeivel. A felkészüléstől kezdve, ahol három sportágat kell edzeni, az időráfordítás, a munka és a családi környezetig. Továbbá az ehhez szükséges financiális forrásokkal, a kerékpár, a futás, és az úszás felszerelés eszközeivel. A megfelelő táplálkozás, energiapótlás, táplálék kiegészítők szükségességével. Ide tartoznak még a versenyeken való részvétel költségei, nevezési díjak, utazási költségek. Végül, célom bemutatni a leendő Ironman sportoló embert, annak testi, lelki tulajdonságait.