A szakdolgozat egy webalkalmazás, amelynek a célja, hogy segítse az edzéshez nem értő lelkes embereket, akik szeretnék elkezdeni. Az edzés témában rengeteg információ található az interneten és könnyű bennük elveszni, kritikus gondolkodás hiányában még helytelen gyakorlatokat tanulhatunk, amelyek nem segítenek, sőt kárt okoznak az emberi testnek. A webalkalmazás összeszedi a felhasználónak a gyakorlatokat bemutató videókkal, hogy lássa az adott gyakorlat helyes használatát. A webalkalmazásban még található egy táblázat, amely tartalmaz 50 nagyon egészséges élelmiszert kalóriatáblázattal. Az utolsó funkció egy nyomonkövetési lehetőség, ahol a felhasználó beviheti a test méreteit az edzés napokon. A webalaklamzás modern webfejlesztési technológiákkal lett elkészítve React JavaScript könyvtárban TypeScript nyelven. Emellett még sok más program, keretrendszer, programozási könyvtár lett felhasználva.