Klaus Oberbeil a sejt- és génkutatások legújabb eredményeire alapozva fedi fel a fiatalság, az életerő és a szépség titkait. Hatékony módszereket kínál a rugalmas kötőszövet, az erős csontozat és ízület, valamint az egészséges és szép bőr elnyeréséhez és megőrzéséhez, s hasznos ötletekkel segít hozzá a radikális kalóriacsökkentést elkerülő, mégis karcsúsító, genetikai alapokon nyugvó fogyókúra alkalmazásához. Könyvéből nemcsak azt tudjuk meg, milyen ételek, milyen mentalitás és milyen tevékenységek szolgálják egészségünket, fiatalságunkat és boldogságunkat, hanem azt is, hogy mindennek mi a magyarázata.