Az óvodapedagógusok mentális egészsége

Abstract

A 21.században a mentális egészségünk nagyon fontos. Ahhoz, hogy a mentális egészségünk fent maradjon, sok mindent tennünk kell egész életünk során. A lelki egészségünkre már kisgyermekkortól kezdve oda kell figyelni. A mai világban a stressz meghatározza a mindennapjainkat. Ha ott ahol dolgozunk, túl sok stressz, aggodalom, szorongás ér minket, akkor az kiégéshez vezethet. A szakdolgozat tanulmányozza az óvodapedagógusok mentális egészségét. Az óvodapedagógusokat veszélyezteti a kiégés, ennek több oka lehet (magas szülői, vezetői elvárás, túl sok dokumentáció, naprakész tervezések).